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- 8吋IPS 1280*800
- MTK 8163 (1.3 GHz,64-bit)
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- 前:200萬/後:500萬畫素
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
日本311至今已6周年，對福島人來說，「核災」仍是無法抹滅的傷痛跟印記。不只留在福島的居民，因家園被摧毀從逃到其他縣市尋求庇護的福島人，同樣遭到無情的霸凌跟歧視。關根颯姫一家人就是個慘痛的例子。
法新社報導，關根今年15歲，她的家在311地震中被海嘯摧毀，趕在核電廠爐心熔毀後造成更大的災害以前，與家人逃到離東北很遠的外地。但她新同學並沒有對這位際遇悲慘的轉學生表示同情，反而給予她更多的羞辱孤立，跟霸凌。
「她是福島小孩，她會傳染輻射!」，來自福島的人被視為「細菌」，書包被塞垃圾、被勒索逼請客、課本被寫滿不堪入目的話。「我覺得很難過，好想死」，關根說的，也是許多來自福島孩子的心聲。
關根的家在地震中被摧毀遭海嘯捲走，一位親戚在災難中死亡，讓她們一家人不得不逃離福島。但離開福島卻是另一個艱難的開始，來自福島的原罪像身上的標籤，怎麼也擺脫不了。
由於日本打壓個人主義，因此與眾不同或是弱勢者往往成為排擠霸凌的對象。來自福島的人就這樣成為這股風氣下的犧牲品。關根現在搬回離東北老家較近的地方居住，但她並不是唯一的個案，關根被霸凌的故事，只是福島居民的悲慘際遇中，露出的冰山一角。
台灣的年節習俗，食材或菜餚剩下後一再加熱，甚至許多食材過期、發芽，產生毒素後吃下肚恐有危險；光田醫院營養室主任林淑雯說，最常見是年節燉肉使用馬鈴薯發芽，產生茄鹼素，會導致呼吸麻痺而死亡，另蒜頭變綠也會有生物鹼，最好不要吃；黃豆及地瓜若發芽則無妨，仍可食用。
馬鈴薯→NO
林淑雯主任表示，馬鈴薯發芽會產生茄鹼素，若一次吃進約200毫克茄鹼，可能上腹部疼痛，並有噁心、嘔吐、腹瀉等症狀；選購時要仔細辨別是否發芽，食用前處理一定要把皮洗淨並去皮，炒熟、煮透，馬鈴薯發芽後絕對不要食用。
蒜頭變綠→NO
另炒菜常用到的蒜頭富含豐富抗氧化物質，對動脈粥狀硬化、血壓降低與抗癌都經實驗證實有效，目前研究還發現蒜頭發芽5天時所含的抗氧化物質，比新鮮蒜頭還高；但當蒜頭發芽、表面變成綠色，則顯示已產生生物鹼，最好不要吃。
黃豆、地瓜→OK
林淑雯說，若是黃豆發芽則無妨，黃豆經催芽（約0.5公分）後含有更多的維生素B及C群，尤其是植化素如β-胡蘿蔔素更大幅增加，發芽的黃豆還會產生原本沒有的維生素及礦物質，民眾沒用完的黃豆可催芽後煮食，營養又健康。
另一種是地瓜，發芽不會產生毒素，但仍建議盡早食用；地瓜與白飯熱量差不多，但地瓜的膳食纖維含4.8克是白米的8倍，沒食用完的地瓜可取代白飯，增加纖維量攝取，也幫助腸胃蠕動、消化。
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